Secondo le statistiche dell'OMS, oltre l'85% degli abitanti del mondo soffre di vari tipi di osteocondrosi.
Tali cifre dimostrano che quasi ogni persona in età lavorativa ha sperimentato disagio alla schiena almeno una volta nella vita. Soprattutto spesso, a causa di carichi elevati, la regione lombosacrale soffre. Ma oltre ai processi degenerativi nella colonna vertebrale, una serie di patologie può causare sensazioni spiacevoli. Il mal di schiena nella regione lombare è associato a funzionalità epatica e renale compromessa e infiammazione del sistema nervoso centrale. Inoltre, può segnalare lo sviluppo di cancro e infezioni genito-urinarie.
Cause di mal di schiena nella regione lombare
Ci sono dozzine di fattori che possono causare disagio nella parte bassa della schiena. La stragrande maggioranza di loro porta allo sviluppo di patologie potenzialmente letali. Pertanto, al primo segno di mal di schiena nella regione lombare, dovresti andare in ospedale per scoprire i motivi. Le patologie più comuni che provocano tali sintomi, secondo le osservazioni dei medici, sono:
- artrite;
- osteocondrosi;
- malfunzionamenti del tratto gastrointestinale;
- ernia intervertebrale.
Inoltre, abbastanza spesso si osservano spasmi a causa dell'ipotermia. Il nervo sciatico è il più grande del nostro corpo. Con l'ipotermia, può essere pizzicato, provocando un forte dolore. Inoltre, i fattori comuni che contribuiscono al verificarsi di disagio nella regione lombosacrale sono:
- fatica;
- stile di vita passivo;
- sollevamento pesi;
- trauma;
- cattiva alimentazione.
Inoltre, il mal di schiena nella regione lombare può indicare l'urolitiasi. Ignorare una tale patologia è noto per essere pericoloso per la vita. Inoltre, lo stesso sintomo si osserva con gravi malattie a trasmissione sessuale. Vale la pena notare che sensazioni spiacevoli di questa natura non sempre indicano una malattia. Uno spasmo nella regione lombare è considerato normale se si verifica per i seguenti motivi:
- gravidanza;
- menopausa;
- le mestruazioni.
Ma anche in questi casi, quando compare il dolore, è meglio consultare uno specialista. Dopotutto, gli spasmi persistenti di solito indicano lo sviluppo di un processo infiammatorio e sono spesso associati a una ridotta circolazione sanguigna. Più spesso di altri, le persone in sovrappeso soffrono di questo sintomo.
Diagnostica
In totale, ci sono più di 40 motivi che possono provocare dolore alla schiena e alla regione lombare. Anche un medico esperto non può determinare la patologia che ha causato un tale sintomo senza una serie di esami. Di solito, per il disagio nella parte bassa della schiena, i medici usano i seguenti metodi diagnostici per fare una diagnosi:
Metodi di base per diagnosticare il mal di schiena della cintura nella regione lombare
| Tecnica diagnostica | Precisione |
| Radiografia lombare | 87-92% |
| Risonanza magnetica lombare | 97% |
| Ultrasuoni degli organi pelvici | 85-90% |
| Esami del sangue e delle urine | 92% |
| Elettroneuromiografia | 88-94% |
Inoltre, in caso di sintomi di patologie del tratto gastrointestinale e del sistema genito-urinario, può essere richiesto un esame endoscopico dell'intestino o dell'utero. Se si sospetta la presenza di neoplasie, viene eseguito anche un esame del sangue biochimico.
A quale medico devo rivolgermi?
Quando le prime sensazioni spiacevoli compaiono nella regione lombosacrale, dovresti contattare immediatamente un terapista. Ti invierà un rinvio per una serie di esami iniziali e ti dirà quale specialista dovresti contattare per ulteriori trattamenti. I seguenti medici possono solitamente aiutare con questi sintomi:
- Chirurgo
- Neurologo
Potrebbe anche essere necessario consultare un nefrologo, gastroenterologo o traumatologo. Gli specialisti determineranno rapidamente le cause più probabili del mal di schiena nella regione lombare. La diagnosi preliminare dovrebbe essere confermata dai risultati dei test e dall'anamnesi. Nonostante la varietà di profili specialistici, ci sono una serie di domande che ognuno di loro pone:
- Il paziente ha subito un infortunio alla schiena negli ultimi mesi?
- Il paziente è stato ipotermico?
- Qualcuno dei parenti del paziente ha sofferto di malattie degenerative della colonna vertebrale?
- Che tipo di vita conduce una persona?
- Il paziente ha malattie croniche o allergie?
Inoltre, il medico chiarirà sicuramente quanto tempo fa c'erano sensazioni spiacevoli nella parte bassa della schiena, chiederà, dopo quali azioni si intensifica lo spasmo? Sulla base delle informazioni ricevute, sarà in grado di determinare la natura della malattia e i modi più efficaci per eliminare i sintomi spiacevoli.
Trattamento
Per alleviare un paziente da uno spasmo, i medici usano sia la medicina conservativa che le procedure di terapia fisica. In alcuni casi, ad esempio, quando il disagio è causato da patologie del tratto gastrointestinale, gli esperti prescrivono persino una dieta. Molto spesso, il trattamento del mal di schiena nella regione lombare prevede l'assunzione dei seguenti tipi di medicinali:
- farmaci antinfiammatori non ormonali;
- antispastici;
- antidolorifici di azione generale e locale;
- vitamine.
Vale anche la pena notare che se il disagio è associato a processi degenerativi nel tessuto osseo, l'eliminazione della malattia è impossibile senza l'assunzione di condroprotettori. Le procedure fisioterapiche che dovrebbero essere prescritte nel trattamento del mal di schiena nella regione lombare includono:
- UHF;
- bagni rilassanti;
- elettroforesi;
- terapia laser.
Si consigliano anche massaggi ed esercizi terapeutici appositamente progettati. Tali procedure aiutano ad alleviare l'infiammazione e rafforzare i muscoli della schiena, il che contribuisce al rapido recupero del paziente.
Metodi tradizionali di trattamento
A volte l'effetto di un corso prescritto da uno specialista può essere aumentato con l'aiuto di rimedi naturali. Ma dovrebbero essere usati solo dopo l'approvazione del medico curante. Ai metodi di trattamento tradizionali più popolari:
- Impacco di incenso e aceto di mele.Mescolare gli ingredienti in un rapporto uno a uno, immergervi un panno di lana e applicare sulla schiena dolorante per alleviare rapidamente l'infiammazione.
- Tarassaco infuso alcolico.Mescola 0, 5 litri di tarassaco con 500 ml di vodka. Aiuta a riscaldare bene la schiena.
- Brodo.Mescolare 3 cucchiaini di radice di prezzemolo con 500 ml di acqua. Bollire e assumere 3 volte al giorno per prevenire l'osteocondrosi.
Profilassi
Come sai, è meglio evitare il problema che risolverlo. Pertanto, al fine di prevenire il mal di schiena, è necessario seguire una serie di misure preventive. I principali includono:
- aumentare la quantità di cibi ricchi di calcio nella dieta;
- sbarazzarsi del peso in eccesso;
- lunghe passeggiate quotidiane o jogging (evitando uno stile di vita sedentario);
- esclusione dalla dieta delle carni affumicate, che aumentano il carico sul fegato e contribuiscono allo sviluppo di processi degenerativi nei tessuti ossei.
Se, tuttavia, non è stato possibile evitare il mal di schiena nella regione lombare, le cause di questo fenomeno dovrebbero essere scoperte il prima possibile.